こんにちは。デイケア理学療法士の笹倉です。

先日、安富町三森で開催された「百歳体操」に参加させていただきました。
今回も安富地域包括支援センターのスタッフの皆さまと連携し、地域の皆さまが安心して元気に生活を続けられるよう、地域に密着したリハビリ活動の一環として参加いたしました。

当日は、百歳体操をより効果的に行うためのポイントに加えて、転倒予防につながるバランス能力の向上を目的とした運動を中心にお伝えしました。
皆さまが熱心に取り組まれている姿がとても印象的で、私自身も多くの元気をいただきました。

今後も安富地域を中心に、地域の皆さまの健康づくりをサポートできるよう、リハビリ活動を続けてまいります。どうぞよろしくお願いいたします。